Joga śmiechu w Międzynarodowy Dzień Szczęścia z Tyskimi LoveLasami

Międzynarodowy Dzień Szczęścia ma na celu przypomnienie ludziom, jak ważne jest dążenie do szczęścia i dobrobytu. Święto to zostało ustanowione w 2012 roku, aby podkreślić, że rozwój świata powinien uwzględniać nie tylko gospodarkę, ale także jakość życia, równość i troskę o innych. To dzień, który zachęca do refleksji nad tym, co naprawdę daje nam radość i jak możemy uczynić świat lepszym miejscem dla wszystkich.

Spotkanie potrwa około 1,5 godziny z możliwością przedłużenia do 2 godzin wedle potrzeb grupy, część śmiechowa i relaksacyjna to około godzina, natomiast po warsztacie śmiechowym na uczestników czekają wspólne rozmowy przy herbacie, kawie i poczęstunku.

Co Was czeka podczas spotkania?

• Sesja Jogi Śmiechu - technika, która łączy śmiech z ćwiczeniami oddechowymi, pobudzając pozytywną energię i poprawiając nastrój
• Relaksacja - wyciszenie i regeneracja ciała oraz umysłu, by zakończyć spotkanie w harmonii
• Poczęstunek i herbata/kawa- chwila na rozmowy, cieszenie się swoją obecnością i smakiem po warsztatach - mówi Ania

Spotkanie odbędzie się w czwartek o godzinie 18.00, 20 marca w Międzynarodowy Dzień Szczęścia
w sali przy ul. Armii Krajowej 105b, wejście od tyłu budynku za żłobkiem.

Inwestycja w radosny i fajny czas to 55 zł od osoby. Zapisać możesz się dzwoniąc do Ani - tel. 693813511 lub pisząc maila na kontakt@tyskielovelasy.pl

Co ze sobą zabrać? Otwartość oraz matę (nie do ćwiczeń, a relaksacji) i wygodny strój - niekoniecznie sportowy, weź dodatkowe ciepłe skarpety na stopy lub zmienne obuwie.

Przyjdź, bądź, uśmiechnij się, raduj i poczuj moc śmiechu.