Zbuduj masę mięśniową z dietą pudełkową!

Jak fit catering może pomóc przy budowaniu masy mięśniowej

Dla wielu osób może się to wydawać dziwne, że ktoś chce budować swoją masę mięśniową na jedzeniu dowożonym do domu przez catering. Nie wiedzą one jednak, że catering dietetyczny zapewnia plany żywieniowe przygotowane przez profesjonalnych dietetyków, którzy posiadają ogromne doświadczenie w komponowaniu diet przeznaczonych do osiągania konkretnych celów. Szukając odpowiedniej diety dla siebie trafiłem na stronę Dietific, gdzie po krótkiej rozmowie z konsultantką zostałem pokierowany wprost do diety Power Plan. Dzięki podniesionej ilości białek i tłuszczy kosztem węglowodanów, organizm otrzymuje dużo więcej budulca mięśniowego, co przekłada się na zwiększony potencjał wzrostu po treningu. Jej zaletą jest dodanie do pięciu podstawowych dodatkowego posiłku, który spożywa się po treningu. Jest to idealne uzupełnienie glikogenu w mięśniach spalonego w czasie treningu, a duża porcja białka ułatwia regenerację. W ten sposób dieta pudełkowa Tychy przyspiesza efekty treningów i pozwala na wzrost masy mięśniowej bez konieczności stosowania chemicznych wspomagaczy.

Czy takie jedzenie jest zdrowe?

Wiele osób twierdzi, że zbyt duża ilość białka, przyjmowana z posiłków, może prowadzić do zakwaszenia organizmu. Na szczęście nie jest to prawda. Wiedzą też o tym dietetycy przygotowujący fit catering. Wszystkie posiłki są bardzo dokładnie zbilansowane i nie ma obaw o negatywny wpływ na zdrowie. Dodatkowo dzięki składnikom bioaktywnym i przeciwutleniaczom nasz stan zdrowia będzie się poprawiał. Na plus trzeba też policzyć to, że posiłki są bogate w owoce i warzywa, dzięki czemu dostarczamy do organizmu odpowiednie ilości witamin i minerałów. Nie ma tu mowy o jakimkolwiek negatywnym wpływie na zdrowie, co widzę po swoim organizmie. Od kiedy stosuję catering dietetyczny czuję się dużo lepiej i jestem pełen energii, którą z chęcią wykorzystuję do intensywniejszych treningów na siłowni.

Zróżnicowanie w diecie

Bardzo często można usłyszeć, że jedynym sposobem na budowanie masy mięśniowej jest jedzenie dużej ilości drobiu i ryżu. Wiele osób zraziło się przez to do diety zawierającej duże ilości białka. Dieta pudełkowa dowodzi, że dieta dla osób chcących rozwijać muskulaturę nie musi być wcale monotonna. Duży wybór dań sprawia, że codziennie można jeść inny zestaw, dzięki czemu żadne z nich nie ma szans się znudzić. Istotne jest też zestawienie poszczególnych produktów w posiłkach, a tutaj jest ono idealne. Wszystko jest pyszne, a składniki podkreślają wzajemnie swój smak. Dzięki temu stosowanie tej diety jest wręcz przyjemne.

Czy posiłki z fit cateringu trzeba jakoś przygotowywać?

Wszystkie dania, które dostarcza catering dietetyczny są gotowe do zjedzenia. Posiłki przewidziane do jedzenia na ciepło wystarczy podgrzać chociażby w mikrofali i jest to cały proces przygotowywania jedzenia. Na upartego można przełożyć danie na swoje naczynia, jeśli ktoś nie lubi jeść z opakowań, w których jest dostarczane. Opakowania te mają też dużą zaletę, jaką jest hermetyczne pakowanie. Dzięki temu dowolny posiłek możemy zabrać ze sobą do pracy lub na siłownię i zjeść na miejscu. Również przechowywanie ich w lodówce jest dzięki temu prostsze, ponieważ nie dochodzi do wymieszania się zapachów.

Dieta pudełkowa sprawiła, że w końcu zwiększyła się moja sucha masa mieśniowa, co przez wielu było uważane za niemożliwe do osiągnięcia. Dietific ze swoimi dietetykami pomogli mi uwierzyć w to, że wszystko zależy tylko ode mnie i mojego zawzięcia. Każdy, komu zależy na dobrych efektach na siłowni, powinien zastanowić się poważnie nad zmianą swojego sposobu żywienia na catering dietetyczny.